Planes de Entrenamiento

En este espacio les dejamos todos los links de los videos que hemos realzado para nuestros alumnos, coordinados por los profesores de H2O Complejo Deportivo.

Mientras la pandemia COVID-19 nos impida volver a nuestras clases, te seguiremos acompañando desde nuestros hogares, brindándote lo mejor para cuidar tu salud.

Clase de Gimnasia Acuática a cargo del Profesor Giuliano Antilao
Clase de Entrenamiento Funcional con el profesor Fabian Beruatto
Clase para alumnos del Gimnasio, Profesor Enzo Sobles
Clase de Entrenamiento Funcional con el Profesor Fabian Beruatto
Clase de Gimnasia Acuática con la Profesora Graciana Camargo
Clases de Musculación Espalda (video 1 de 6) Profesores Leandro Albanese, Agustín Cabaleiro y Fausto Vega
Clases de Musculación Pecho (video 2 de 6) Profesores Leandro Albanese, Agustín Cabaleiro y Fausto Vega
Clases de Musculación Hombros (video 3 de 6) Profesores Leandro Albanese, Agustín Cabaleiro y Fausto Vega
Clases de Musculación Piernas (video 4 de 6) Profesores Leandro Albanese, Agustín Cabaleiro y Fausto Vega
Clases de Musculación Biceps (video 5 de 6) Profesores Leandro Albanese, Agustín Cabaleiro y Fausto Vega
Clases de Musculación Triceps (video 6 de 6) Profesores Leandro Albanese, Agustín Cabaleiro y Fausto Vega
Clase de Entrenamiento Fitness Integral, Profesores Gino Salerno, Luis Lujan y Diego Bautista
Clase de Entrenamiento Fitness, tren superior, Profesores a cargo Fabian Beruatto y Pedro Ríos
Clase de Entrenamiento Fitness, Piernas, Profesores a cargo Sabrina Cappellacci y Pedro Ríos
Entrada en calor para actividades en tiempo real (video 1 de 3). Profesor Giuliano Antilao
Bloque de trabajo principal en tiempo real (video 2 de 3). Profesor Bruno Civalero
Elongación en tiempo real (video 3 de 3) Profesora Liliana Majka
Entrenamiento de cuerpo completo. Profesores a cargo Graciana Camargo, Marcos Paties y Enzo Sobles

Solicitud de Beca para NADAR


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