Charlas Informativas por Zoom -Lic. en Psicologia Ana Higonet-

En el marco de la Pandemia COVID-19, y el impedimiento que implica la apertura de los espacios de trabajo del Complejo, se han comenzado a realizar charlas de diversos temas mediante la plataforma Zoom

En este caso, la Lic. en psicología con orientación deportiva del Complejo H2O, Ana Higonet Schiel (MP 1634), el día sábado 2 de Mayo a las 11:00 hs, desarrollo la temática Entrenamiento Invisible, con una buena convocatoria de profesores y deportistas.

El objetivo en este caso, era instruir a las personas asociadas al deporte, de la importancia de esta práctica para que el entrenamiento físico sea productivo y tenga buenos resultados, más aun en este momento de aislamiento social.

Los puntos que se desarrollaron fueron:

  1. La correcta y ordenada alimentación
  2. El descanso
  3. La motivación para la práctica deportiva

Al finalizar la exposición se abrió la posibilidad a preguntas y debates, así como también a que se le consulte de forma privada a la profesional de otros temas de interés para los deportistas en estos difíciles tiempos.

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