Charlas Informativas por Zoom -Lic. en Nutrición Josefina Asa-

En el marco de la Pandemia COVID-19, y el impedimiento que implica la apertura de los espacios de trabajo del Complejo, se han comenzado a realizar charlas de diversos temas mediante la plataforma Zoom

El día 9 de Mayo se a las 11:00 hs brindó una charla por parte de la Lic. En Nutrición Josefina Asa (MP 3542) sobre alimentación como parte del entrenamiento invisible, donde participaron deportistas y profesionales de la salud (profesores, psicóloga, etc.) .

La temática desarrollada fue sobre qué tener en cuenta para poder tomar mejores decisiones a la hora de elegir que comer, cuánto, en qué momento, en función a los entrenamientos y objetivos de cada uno; y bajo que objetivos: para un mejor desempeño en la sesión, una mejor recuperación posterior, una mejora en el rendimiento y por supuesto buscando siempre optimizar el estado de salud. Se hizo hincapié en que si bien hay recomendaciones que son generales, siempre se debe individualizar y evaluar cada caso en particular para un óptimo abordaje.

Al finalizar la exposición se abrió la posibilidad a preguntas y debates, así como también a que se le consulte de forma privada a la profesional de otros temas de interés para los deportistas en estos difíciles tiempos.

Solicitud de Beca para NADAR


Solicitar Aquí

Últimas Novedades


Entrenamiento en Sala de Musculación ¿Qué nos enseñó la pandemia?
Comunidad H2O

Entrenamiento en Sala de Musculación ¿Qué nos enseñó la pandemia?

Viviendo el panorama actual que enfrentamos pos pandémico, teniendo en cuenta la tendencia de baja de…


Convenio Consorcio del Puerto de Bahía Blanca
Convenios

Convenio Consorcio del Puerto de Bahía Blanca

Para acceder a los beneficios, debes acercarte a nuestras instalaciones y presentar tu credencial del trabajador…


Convenio Circulo de Sub Oficiales (seccional Bahía Blanca)
Convenios

Convenio Circulo de Sub Oficiales (seccional Bahía Blanca)

Para obtener el beneficio del 30% de descuento en cualquier actividad de nuestro complejo, solo debes…


Convenio Trafigura (SAU)
Convenios

Convenio Trafigura (SAU)

Si formas parte de Trasfigura, podes acercarte a nuestras instalaciones y acceder a estos beneficios: Es…

Francia 380

(0291) 455-5950 / 488-2288

Este mensaje de error solo es visible para los administradores de WordPress

Error: No se han encontrado entradas.

Asegúrate de que esta cuenta tiene entradas disponibles en instagram.com.