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Entrenamiento Funcional / Actividad Fitness

Qué es Entrenamiento Funcional

Es un entrenamiento que adopta la multi-faceta (diversidad de ejercicios) y un acercamiento integrado para mejorar la fuerza y el acondicionamiento total de aquellos que lo utilizan, de acuerdo con sus necesidades y objetivos.

Las clases de Funcional se caracterizan por el uso de una variedad de materiales en los ejercicios: pesas de diversos kilajes, mini tramps, bandas elásticas de todo tipo, cajones de saltos y steps, y todos los implementos que sean necesarios.

Cómo es una clase de Entrenamiento Funcional

Se compone de una entrada en calor con movilidad por el espacio y coordinación. La parte principal está compuesta por un circuito diagramado y sus repeticiones donde se hacen todo tipo de trabajos combinados.

Antes de finalizar suele hacerse juegos o actividades de coordinación, memoria, etc. Luego se hace la relajación y elongación de los músculos trabajados.

Beneficios de Entrenamiento Funcional
Ayuda a la socialización de quienes comparten el grupo

Ayuda a la socialización de quienes comparten el grupo

Control del peso y regulación de colesterol

Control del peso y regulación de colesterol

Genera distención y mejora el estado de ánimo

Genera distención y mejora el estado de ánimo

Incrementa la amplitud de movimiento

Incrementa la amplitud de movimiento

Incrementa la coordinación neuromotora

Incrementa la coordinación neuromotora

Mejora la capacidad cardiaca y la circulación.

Mejora la capacidad cardiaca y la circulación.

Mejora la tonicidad y postura corporal

Mejora la tonicidad y postura corporal

Horarios de Entrenamiento Funcional

Francia 380

Lunes Martes Miercoles Jueves Viernes Sábado
19:00hs. 8:00hs. 19:00hs. 8:00hs. 19:00hs.
hs. 14:00hs. hs. 14:00hs.
Valores de Entrenamiento Funcional

Como empresa estamos interesados en que nuestros socios puedan mantener la continuidad en las actividades que realizan, para así obtener los beneficios de las mismas y alcanzar sus objetivos. Es por esto que tenemos una política de descuentos importantes, por varios meses de contratación del servicio.

2 (dos) por semana

Periodo Descuento Importe
6 Meses 25% $ 650

Datos de las clases.

Duración de la clase: 60'

Horarios Valores Consulta
Imágenes de Entrenamiento Funcional
Consultá por Entrenamiento Funcional


Francia 380

(0291) 455-5950 / 488-2288