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H2O Complejo Deportivo.

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Actividades Acuáticas Actividades Fitness

H2O Complejo Deportivo

Día a día nos reinventamos e innovamos mediante la capacitación continua, la inclusión de nuevas tecnología y el trabajo en equipo, sostenido por la comunidad que se conforma entre el personal y los socios.

Nuestro fin es que cada uno alcance sus objetivos mediante el compromiso y el profesionalismo de todos los que formamos parte de H2O.

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Be-
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Enseñanza de la natación como deporte integral desde niños

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Los ejercicios de autodefensa generan en los participantes mayor confianza en si mismos

Estimulación temprana

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No hay impacto por lo que personas con lesiones y adultas puede practicarla

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Sirve para quemar calorías y tonificar el cuerpo

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Permite mejorar la movilidad de las articulaciones

#natacion-en-competencia #natacion #gimnasio #gimnasia-acuatica #cycle

Mejora la capacidad cardio-respiratorias

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Con-
fian-
za.

¡Desafíos Comunidad H2O!

En H2O Complejo Deportivo este es un año de Desafíos. Y qué mejor manera de celebrarlo que con quienes conforman…

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Gimnasia Acuática: «el baile del flota flota» y mucho más…

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Nutrición deportiva. Mirada de nuestra nueva Nutricionista.

Mediante esta nota, queremos acercarles de forma breve, un replanteamiento a la mirada de la nutrición. En este caso lo…

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